Ürəyinizi dinləyin
İşin sirri ürəkdədir. Onun funksiyası yalnız döyünməkdən ibarət deyil. Həmişə “Ürəkdən istəsən olacaq!” deyirik. Bu cümlə boşuna qurulmayıb.
Çünki arzunun həyata keçməsini xəyal etdikcə duyğuların hərəkətə keçər və ürək döyüntülərin artar.
Ürəyin maqnit enerjisi beyindən 5 min dəfə daha güclüdür. Ona görə də ürəkdən istənilən hər bir dilək yerinə yetər.
Ürəyinizin səsini eşidə bilmək, özünüzü anlamağınız üçün sadə və təsirli bir texnika. Bu texnikanı ən azı 21 gün etməyiniz məsləhətdir:
Necə edirik :
1. 3 dəfə dərindən nəfəs alın;
2. İki əlinizi də sinənizə qoyun və hiss edin;
3. Bir müddət fokusunuzu nəfəsinizə və ürəyinizə verin;
4. Özünüzə sual verin: "Ürəyim nə istəyir?"
5. Özünüzü diqqətlə dinləyin və dərindən nəfəs alın;
6. Bir neçə dəqiqədən sonra gözlərinizi açın və aldığınız cavabla ürəyinizin nə istədiyini düşünməyə başlayın.
Hər şey bu qədər sadə.
Bu texnikanı etdikcə artıq özünüzü, ürəyinizi dinləməyi, həqiqi istək və arzularınızı ayırd etməyi öyrənəcəksiniz.
Çünki arzunun həyata keçməsini xəyal etdikcə duyğuların hərəkətə keçər və ürək döyüntülərin artar.
Ürəyin maqnit enerjisi beyindən 5 min dəfə daha güclüdür. Ona görə də ürəkdən istənilən hər bir dilək yerinə yetər.
Ürəyinizin səsini eşidə bilmək, özünüzü anlamağınız üçün sadə və təsirli bir texnika. Bu texnikanı ən azı 21 gün etməyiniz məsləhətdir:
Necə edirik :
1. 3 dəfə dərindən nəfəs alın;
2. İki əlinizi də sinənizə qoyun və hiss edin;
3. Bir müddət fokusunuzu nəfəsinizə və ürəyinizə verin;
4. Özünüzə sual verin: "Ürəyim nə istəyir?"
5. Özünüzü diqqətlə dinləyin və dərindən nəfəs alın;
6. Bir neçə dəqiqədən sonra gözlərinizi açın və aldığınız cavabla ürəyinizin nə istədiyini düşünməyə başlayın.
Hər şey bu qədər sadə.
Bu texnikanı etdikcə artıq özünüzü, ürəyinizi dinləməyi, həqiqi istək və arzularınızı ayırd etməyi öyrənəcəksiniz.
Məlumat Saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.
