Doşab
Doşab şirin sous və ya sirop kimi qida əlavəsi olaraq istifadə oluna bilər, qidalanma çətinliyi olan insanların şəkər hesabına kalori qəbulunu əvəzləyə bilər. Vitamin baxımdan meyvənin özünü yemək - dəfələrlə qaynadılmış halını yeməkdən daha faydalıdır.
Bir də qan azlığında doşab tövsiyyə olunur, bu da yəqin rəngi ilə əlaqədardır. Ölkəmizdə rəngi tünd olan hər maddədə dəmir olduğu zənn edilir. Məsələn: çuğundur, qırmızı alma və s. Halbuki, meyvələrdə dəmir çox az olur. Bu baxımdan da dəmir azlığında doşab faydalı olmayacaq" - mütəxəssis aydınlıq gətirib.
Bir də qan azlığında doşab tövsiyyə olunur, bu da yəqin rəngi ilə əlaqədardır. Ölkəmizdə rəngi tünd olan hər maddədə dəmir olduğu zənn edilir. Məsələn: çuğundur, qırmızı alma və s. Halbuki, meyvələrdə dəmir çox az olur. Bu baxımdan da dəmir azlığında doşab faydalı olmayacaq" - mütəxəssis aydınlıq gətirib.






